Bodii官方版v1.6.0安卓版

减肥最怕的不是开始那股劲儿，而是天天称重、算卡路里、对着食物秤较真把人搞焦虑。Bodii 走的是温柔路线——饭拍个照或跟 AI 说一句"刚吃了碗牛肉面"，热量和营养就帮你记上了，不用称重也不用查表。好好吃饭、按时完成轻断食能一点点把专属小屋打扮得更漂亮，减脂进度变成看得见的居住空间。外卖宵夜想乱点时会温柔拦你一下给几秒冷静期，配上日常鼓励和回忆相册，整个过程没那么多心理压力。

软件特色

外卖冲动缓冲提醒

累瘫或深夜刷手机容易手滑点高热量外卖，它会弹出温和提示让你先停几秒想想——多数时候这口"冲动"就这么过去了，不是强硬禁止，而是帮你拿回选择权。

拍照即识热量营养

筷子放下前对着餐盘拍一张，AI 识别食材并算出总热量和宏量元素，自动归进早午晚加餐，不打扰你享受进食过程。

小屋装扮映照改变

坚持记录饮食、完成断食时段会解锁家具和装饰，房间慢慢丰盈起来。比起只看数字跳动，这种"我在变好"的视觉反馈更容易坚持下去。

像聊天一样记饮食

懒得打字就按住语音说"早餐喝了豆浆吃了俩包子"，系统转文字并折算热量存档，边走边说都能记，不打断节奏。

科学轻断食节律引导

按你给的身高体重目标推荐进食/禁食窗口，到点提醒开吃和停止，帮身体慢慢适应规律节奏而不是极端节食。

Bodii官方版怎么用

1、首次登录填基础信息——性别、身高、体重、年龄，让 AI 算出适合你的热量目标和断食方案。

2、进主页点【断食】模块开启当日禁食计划。

3、跟着 AI 伙伴提示在进食窗口正常吃饭、禁食窗口保持，逐渐养成习惯。

Bodii官方版怎么开会员

1、底部切到【我的】页面。

2、点"开通会员"或会员中心入口。

3、选按月/按年等套餐完成支付，解锁高级功能。

使用介绍

方式一：AI 拍照记录

主页点相机图标拍下当前餐食，AI 识别后分配至对应餐次，核对热量无误点保存即记入饮食档案。

方式二：语音对话记录

打开 AI 聊天/语音入口，口述吃了什么（例："午饭吃了鸡胸肉沙拉和半碗糙米饭"），确认后保存完成记录。

应用场景

日常饮食摄入管理

三餐随手拍或说一句，热量和营养摄入自动汇总，每日总账心里有数，不用刻意节食也能慢慢制造缺口。

轻断食方案执行

自定义进食和禁食时长，应用按时提醒开关窗，帮你在规律节奏里完成计划而不是靠意志力硬撑。

健康改变可视化

饮食控制和断食打卡直接转化为小屋新物件，每解锁一件都是正向反馈，让长期坚持减脂这件事没那么孤单。

更新内容

v1.6.0：

细节交互与界面精致度优化，使用体验更细腻顺滑～