大小:78.94MB语言:简体中文
类别:常用工具系统: Android
更新:2026-04-08 09:13:50
番茄ToDo是一款主打专注与效率的时间管理工具,灵感源自经典的番茄工作法。它不光能帮你规划任务、设定计时,还能通过自习室、数据追踪等功能,把自律变成一件有陪伴感的事儿。界面清爽,操作直接,适合学生党、备考族,也适合想摆脱手机依赖的上班族。

刚打开App,主页面会显示几个默认的待办计时条目,觉得用不上?长按就能调出删除选项,清理起来毫不费劲。

想加新任务?点右上角那个“+”就行。不管是背单词、写报告,还是练琴半小时,都能快速建一个专属计时项。

创建时可以选类型:普通番茄钟适合短时冲刺,结束后自动进入休息;“养习惯”适合每天固定打卡,比如晨跑或阅读;“定目标”则面向长期计划,比如备考三个月,系统会从你设定的起止日期开始倒推进度。

计时时长很灵活,倒计时可以从5分钟到180分钟自由调整,正计时则不用设上限,适合记录不确定时长的任务。点进“更多设置”,还能细调提醒音、循环次数这些细节。

填完信息点确定,新任务就出现在主页了。右边那个开始按钮一点,计时立刻启动,专注模式正式开启。

计时过程中,点中间的大时间数字能切换界面风格,换个背景让眼睛舒服点。底下那个音符图标点开,还能选白噪音——雨声、咖啡馆、森林音效都有,帮你更快沉下心来。

如果中途不得不中断,点下方方块按钮暂停。系统会问你是否记录这次中断,方便后续复盘是不是总被某些事打断。

主页底部有个“待办集”标签,点进去能新建分类,比如“本周重点”“每日必做”,把零散任务归拢起来,管理更清晰。同样支持长按删除,整理起来不麻烦。

想看看自己最近效率如何?进“数据统计”页面,专注总时长、每日分布、完成率一目了然。还能看出哪段时间最高效,方便调整作息节奏。

先点底部菜单里的“锁机”,再选“自定义锁机时长”。

输入你想锁住手机的分钟数,比如45分钟,点确定就行。

接着点“立刻开始”,手机就会强制锁定,除了紧急电话,其他App都打不开,彻底断掉刷手机的念头。

回到锁机页面,还能设置定时锁机计划,比如每天晚上10点到11点自动锁机,防止熬夜。

在定时设置里,调整好开始时间、结束时间和重复周期(比如只在工作日生效),最后点顶部的确认按钮保存规则。

先进入主界面左上角的待办事项列表,找到“学霸模式”入口点进去。

弹出来的页面右侧有个开关,点一下就能激活学霸模式,整个过程几秒钟搞定。

开启后,系统会限制你切出App或打开其他娱乐软件。要是担心误拦常用工具,比如词典或笔记软件,可以提前在“学霸模式白名单”里勾选允许的应用。

学霸模式一开,手机基本就只能用来专注当前任务,娱乐App全被挡在外面,分心成本大大增加。
番茄钟本身也做了不少优化,白噪音种类多,界面海报还能换,计时和休息时长、循环轮次都能按自己节奏调,不是死板套模板。
定时锁机功能特别适合自制力弱的时候用,设定好时间段,手机自动变“砖”,逼你放下屏幕去干正事。
数据这块做得挺细,不光看总时长,还能分析你一天中哪个时段效率最高,甚至记录每次被打断的原因,帮你看清自己的专注漏洞。
自习室功能拉上朋友一起用,能看到彼此的专注时长排行,有点像线上自习伙伴,互相监督比单打独斗更容易坚持。
习惯养成和番茄钟结合得自然,比如设定“每天专注2小时”,系统会自动追踪完成情况,慢慢把目标变成日常routine。
整体风格支持高度自定义,从卡片颜色到背景图都能换,用久了也不会觉得单调,更像是为自己量身搭了个效率小助手。
【任务管理干净利落】
不管是“每天跳绳20分钟”还是“每周读完一章书”,任务列出来就清晰明了,没有多余干扰。
【计时体验更沉浸】
支持正计时和倒计时两种模式,搭配精心挑选的背景音效和视觉海报,营造出适合深度工作的氛围。学霸模式还会在你试图切屏时及时提醒,守住专注力。
【自习室带来陪伴感】
一个人容易懈怠,拉上朋友进自习室,既能看到对方的专注数据,也能激发自己的斗志,学习不再孤单。
【数据反馈有温度】
不只是冷冰冰的数字,系统会用图表展示你的高效时段、中断频率和长期趋势,让你清楚看到进步,也发现需要改进的地方。
v10.2.9.385版本
修复了一些已知的小问题,整体运行更稳了。
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