番茄时钟官方版v3.2.5安卓版

现代人最缺的其实不是时间，而是专注力，明明想好要背一个小时单词，结果手机一响就刷了半天抖音，番茄时钟app就是专门治这种“拖延症”和“手机依赖症”的良药，它结合了经典的番茄工作法和现代的时间管理工具，帮你把大任务拆解成一个个25分钟的小专注块，配合上那种让人静心的雨声、海浪声白噪音，很容易就能进入心流状态，不管你是考研党、考公人，还是想提高工作效率的职场白领，用它来规划时间，那种看着自己一点点变好的成就感真的会上瘾。

软件功能

1、专注计时器

利用番茄工作法或者自定义时长帮你屏蔽外界干扰快速进入深度学习或工作的状态。

2、戒玩锁机模

如果你控制不住自己玩手机开启戒玩模式后系统会强制隔离那些让你分心的娱乐应用。

3、白噪音助眠

内置了海浪雨声篝火等多种高质量的自然环境音效不仅能助你专注还能帮你放松助眠。

4、全能小组件

支持在手机桌面上添加各种好看又实用的倒数日打卡表等小组件美化桌面的同时提醒自己。

应用特色

1、操作手势非常顺滑右滑完成左滑隐藏这种符合直觉的设计让你用起来特别顺手。

2、拥有非常详尽的数据统计功能多维度展示你每天把时间花哪了让你的努力有迹可循。

3、内置了排行榜功能你可以和朋友或者陌生人比拼专注时长互相激励更有动力坚持下去。

4、不需要每次都打开APP通过桌面小组件或者负一屏就能随时随地查看和管理你的任务。

使用说明

1、下载打开软件后先根据你的需求选择一个模式，比如想专注学习就点“番茄钟”。

2、设定好专注的时长(通常默认25分钟)和休息时长，戴上耳机选一个你喜欢的白噪音背景。

3、点击开始计时，这时候请放下手机专心做你的事，直到铃声响起提醒你休息。

4、如果你觉得手机诱惑太大，可以尝试开启“戒玩模式”或“禅定模式”，给自己上把锁。

5、每天晚上睡前去“统计”页面看看自己今天的专注成果，看着那个数字增长会很有成就感。

常见问题

1、开启戒玩模式后我有急事需要用手机怎么办?

答：通常戒玩模式会有紧急解锁通道，比如重启手机或者输入紧急密码，但为了效果建议尽量别用。

2、为什么有时候倒计时结束了没有铃声提醒?

答：检查一下手机的媒体音量是否开启，或者去软件设置里看看通知权限有没有被系统拦截。

3、这个软件能和我的朋友一起组队打卡学习吗?

答：可以的，软件内有自习室功能，你可以加入或者创建自习室，和志同道合的小伙伴一起云自习。

4、小组件添加到桌面上显示不出来或者不刷新是咋回事?

答：这通常是系统杀后台导致的，建议把软件加入后台白名单并允许自启动，或者重新添加一次组件。