自律打卡安卓版v3.1.0

自律打卡App专注于帮助用户建立并巩固良好习惯，通过一系列精心设计的功能，让自律变得触手可及，用户可以根据自身需求，灵活创建多个打卡清单，从而系统地规划学习、工作或生活中的各项任务，其专注计时功能，不管是常规计时还是番茄钟模式，都能有效提升专注度，让用户在特定时间段内远离手机等干扰因素，时间轴功能则像一本成长日记，记录下每一次打卡的努力与专注的时长，而数据统计则从不同维度分析习惯养成的进展，带来持续的激励，桌面小组件和日历视图的加入，使得打卡操作更为便捷，配合其清爽无广告的界面设计，为用户营造了一个纯粹的自我提升环境。

软件特色

1、把"今年要读50本书"拆解成"每天睡前读20分钟"这样触手可及的小任务。

2、独创的番茄工作法加强版，连手机屏幕都会自动调成护眼模式帮你集中注意力。

3、心情日记本自带表情包贴纸，记录今天为什么又忍不住点了奶茶。

4、每月生成专属报告，连你自己都没发现的进步规律都被它发现了。

软件亮点

1、闺蜜组团打卡功能特别有意思，谁要是偷懒没健身，系统会自动在群里发她上周的豪言壮语。

2、成就系统会给你发虚拟勋章，"连续早起一周"的奖章是只精神抖擞的小公鸡。

3、特别懂人性的提醒设置，发现你连续三天没碰英语app，就会弹出"还记得买来就没翻过的新概念吗"。

4、界面清爽得像刚整理过的书桌，重要功能都在最顺手的位置。

使用说明

1、刚开始别贪心，先设个21天的小目标试试水，系统会帮你计算最佳执行时段。

2、遇到临时加班没法打卡时，补卡理由写"老板突然开会"会得到特别理解的表情。

3、开启深度工作模式前，记得把外卖软件放进白名单，饿着肚子可没法专注。

4、每周日晚八点记得看看系统生成的周报，那些波浪线般的状态曲线比星座运势还准。

5、遇到瓶颈期就翻翻去年同期的记录，保准会被当初那个连早起都困难的自己逗笑。

小编点评

上个月用自律助手戒掉了熬夜刷短视频的习惯，现在每天多出两小时看书时间，最神奇的是它居然发现我每逢周三就容易破功，后来才明白是因为那天有更新综艺，现在每周三晚上它都会自动给我放段白噪音，这个细节太戳心了。