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快快减肥安卓版

快快减肥安卓版v4.8.3

大小：73.6MB语言：简体中文

类别：常用工具系统： Android

更新：2025-06-15 09:41:24

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软件介绍评论

快快减肥APP致力于将减肥这件事，从一场意志力的苦战，转变为一次科学可控的健康管理，它通过庞大的食物热量数据库和清晰的红绿灯标识，让用户对每一口食物的摄入都心中有数，同时，详尽的饮食报告能直观地分析营养摄入是否均衡，它将模糊的感觉转化为精确的数据，让用户能明明白白地了解自己的身体变化，从而更理性、更高效地达成目标。

快快减肥安卓版截图1

软件功能

1、智能计划生成

系统会根据你的身体数据和运动习惯，自动调整训练强度和内容。

2、动作细节指导

每个训练动作都有多角度演示，重点部位会用红圈标注发力点。

3、饮食科学搭配

输入基础代谢率后，自动生成三餐搭配建议和购物清单。

4、训练数据追踪

记录每次运动的心率变化、消耗卡路里等数据形成趋势图。

使用说明

1、首次使用建议完成基础体能测试，这样生成的计划会更符合个人情况。

2、训练前记得打开手机摄像头，系统会实时纠正你的动作姿势。

3、饮食计划可以随时调整，遇到不喜欢的食材直接划掉就能替换。

4、每周日晚上系统会自动生成训练报告，方便查看进步情况。

5、遇到任何问题都可以在社区提问，专业教练会在24小时内回复。

常见问题

1、没有健身基础的人能直接使用吗?

答：所有课程都分难度等级，新手可以从入门级开始循序渐进。

2、训练时需要准备哪些器材?

答：大部分课程只需要瑜伽垫，部分课程会用到弹力带等小器械。

3、制定的饮食计划可以长期使用吗?

答：建议每两周更新一次，系统会根据身体变化自动调整。

4、训练过程中出现不适怎么办?

答：立即停止运动并在健康档案中记录症状，系统会给出专业建议。

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软件信息

包名：com.kk.user
名称：快快减肥
厂商：快快利华（北京）网络科技有限公司
备案：京ICP备16043942号-7A
MD5值：D00C0A7775835021C461943464946AA0
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