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脂舍家安卓版

脂舍家安卓版v1.2.2

大小：67.93MB语言：简体中文

类别：常用工具系统： Android

更新：2025-05-27 08:53:18

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软件介绍评论

脂舍家app专为想甩掉赘肉又不想折腾的人量身打造，忘了那些枯燥的节食和盲目运动吧，这款app就像请了个私人教练，帮你科学规划每一步，从量身定制的饮食菜单到简单易学的运动视频，它让减肥变得轻松又有趣，专业教练随时在线，随时解答你的疑惑，还能根据你的进度调整方案，让你每一步都走得踏实。

脂舍家安卓版截图1

软件功能

1、专属方案

专业教练根据你的身体数据，量身打造饮食和运动计划，科学减脂不走弯路。

2、视频指导

海量健身视频从入门到进阶，动作讲解清晰直观，跟着练就对了。

3、数据跟踪

记录每一天的饮食和运动情况，生成详细报告，帮你清楚看到自己的进步。

4、在线答疑

随时随地向教练提问，不管是饮食困惑还是运动技巧，都有专业解答。

软件优势

1、减脂食谱丰富多样，美味又健康，让你吃得开心还能瘦得漂亮。

2、教练全程跟踪，实时查看你的进度报告，随时调整方案，效果更有保障。

3、视频内容趣味十足，多种训练风格可选，减肥不再是枯燥的苦差事。

4、数据分析精准贴心，帮你了解身体变化，找到最适合自己的减脂节奏。

使用说明

1、下载app后，先做个简单的身体测评，系统会根据结果给你定制专属减肥计划。

2、每天打开app，按照推荐的饮食和运动方案执行，轻松融入健康生活。

3、跟着视频练动作时，记得选适合自己的难度，循序渐进效果更好。

4、有疑问随时点开在线咨询，教练会耐心解答，帮你优化减肥方案。

5、坚持记录饮食和运动数据，定期查看报告，了解自己的进步和变化。

常见问题

1、怎么拿到适合自己的减肥计划?

答：注册后填个简单的测评问卷，系统会根据你的情况生成专属饮食和运动方案。

2、如果觉得方案不合适怎么办?

答：随时联系在线教练，聊聊你的需求，他们会帮你调整到最适合的方案。

3、运动动作会不会太难学?

答：完全不会!app里的视频教程从基础到高级都有，跟着练就能学会标准动作。

4、多久能看到减肥效果?

答：坚持按方案吃和练，配合数据跟踪，大多数人几周内就能看到明显变化。

标签：

软件信息

包名：com.tianmi.reducefat
名称：脂舍家
厂商：杭州天觅网络科技有限公司
MD5值：2C1B525990F0BF24DE115D371A091D52
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